スマホを置いて活字に集中
私の大好きな作家、山田詠美さんは携帯・スマホ持っていないんですって!
私は自他共認めるスマホ依存症。気がついたら触っているし、時間が経っている。仕事で使うからいくらでも言い訳ができてしまうのもまた厄介。
本当は脱スマホしたいんだよー!ってことで、大好きなミステリー小説を3冊もらったので、一気読みしてみました。
本を読む。休む。スマホをいじりたくなったら続きを読む。
これの繰り返し。読むペースは早い方なので、仕事もしつつ、ジムも行きながら2日で3冊読了しました。削ったのはスマホの時間だけ。
最初はもうスマホが気になって、気になってしょうがなかったのですが、意識的に本に集中するとちょっとずつ目に入らなくなり、ちょっとした買い物にも忘れてしまうくらいに。
心なしか、いや、絶対時間も有効活用できたし、何より活字を読むとブログが書きたくてしょうがなくなる!まだまだ普通の人に比べたら依存しているほうだと思うけど、少しずつ離れられたらいいなって思います。
スマホいじらない生活おすすめです!
Time is money
時は金なり
沢山の本に出会えますように。